問與答：如何練習聽力

Q:
風哥您好，我想請教聽力該如何練呢?我是目前多益只有3XX分的科大生….單字量大約4000.文法程度大概國中都沒有，很高興可以看到您的文法課程，但我想同時訓練聽力，不知是否有推薦的方法或教材呢?謝謝!

A:
你好：

我個人覺得對於某個特定速度與難度的語音而言，要能完整聽懂，必須熟習四項不同的能力：
一、能清楚聽到語音中的子音與母音
二、能將子母音拼湊成單字與句子
三、能聽懂說者所使用的字彙
四、能即時理解整句話

在這邊針對這四項能力的練習提出一些我個人的見解，希望對你有幫助，你也可以依照自己練習的感覺做調整，或使用你喜歡的方法。

一、 聽力的基礎是能分辨不同的子母音。這部份可以從分辨一組除了單一子音或母音以外都相同的單字練習。如：(母音) bat, bet, bit, bot, but, beat, bought, bait, boot, boat, bite, about, etc. (子音) bat, pat, hat, that, mat, cat, fat, etc.。單字的念法可以參考 http://www.merriam-webster.com/。你可以嘗試辨別不同子母音之間的差異，想想看他們主要的差異為何，尤其要特別注意一些中文沒有的子母音。等到這部分熟練以後，可以在練習聽力的時候，寫下自己聽到的音，再與文字稿比對，看看是否一樣。在較快的語音當中要特別注意許多短母音在發輕音的時候會變 /ə/（接近「ㄜ」）的音。另外注意美式發音和英式發音（更廣泛地來說，來自不同國家的腔調）的子母音對應有相當程度的差異，應從其中一套開始熟悉為佳，避免混淆。

二、 你可能會聽有些人說練習聽力就是不要看字幕，才能強迫自己練習、練習的時候才有用，我倒覺得如果能善用文字稿，反而可以事半功倍。以下是我個人建議以文字稿練習聽力的方法，總共有三個步驟，每次練習時都可將三個步驟穿插練習：1) 先看著文字稿讓自己可以跟上語音的速度，並且知道他現在說到哪裡，同時也要能明確指出單字與發音之間的對應關係。在這邊必須要求自己在第一次跟著語音看完文字稿時便能了解其意思，畢竟一般台灣人的閱讀能力通常都在聽力之上，若是在有文字稿的輔助之下都難以理解的話，去除文字稿以後，只會更加困難。2) 在漸漸熟悉語音與單字的對應以後，可先不使用文字稿，試試看是否能將內容聽寫出來。如果需要反覆多聽幾次，也沒有關係。關鍵在於能夠確實聽寫完整無誤的內容。在這邊要特別注意，盡量拿沒有看過文字稿的的語音來做練習，因為看過文字稿會讓聽寫變得過於簡單。在這邊提醒一件事情：英文單字間會有連音的現象，如：“He’s about to come.” 會唸作 “hesaboutocome.”。

三、 在能夠聽到、並且能夠順利地聽寫語音以後，你可能會發現有時候仍會在句子中漏聽幾個字。之所以無法明辨這些字有兩種可能的原因，其一：這個單字本來就超出你的字彙範圍，這時候只能靠多看、多聽，增加自己的字彙量來改善；其二：這些字你可能知道，但是聽到的時候無法反應過來，或無法將單字與其發音與連結起來。這時候可以去看看你是否正確了解這些單字的發音，也可以將語音跟字典的發音比較，如有不同，則可以想想看為什麼會不同。通常是腔調或是輕重音的改變造成的結果。如果你覺得自己已經非常了解單字的發音了，但卻還是沒辦法在語音中辨識這些單字，除了可以反覆聆聽練習以外，也可以嘗試自己跟著念念看，有時候自己可以念出來的句子比較容易在聽到的時候辨識出來。

四、 最後，在能聽到並了解所有個別的單字以後，卻無法明確知道說者的意思，這時候也只差臨門一腳了：訴諸文法。一般來說口語上並不會使用太難的文法，而每一個句子的核心是動詞，在練習理解的時候可以從動詞著手，首先要知道動詞的意思，並且知道該動詞會有哪些元素與它互動，如：受詞、補語等等。除此之外，也可以練習在聽到某些特別的單字，如介係詞、連接詞的時候，知道自己接下來該期待一個名詞、或是一個子句。除了聽的練習以外，也可以將自己覺得不容易理解的句子寫下來，並且分析他的文法，看看自己是哪一個環節不熟，即可對該環節特別加強。

只要以上四點都可以跟上語音的速度，就一定沒有問題了。

你可能會問：那要從多難的開始練習呢？我建議要從自己有能力一次就能聽到 60%-80% 左右的單字的速度開始練習，而第一次聽不懂也沒有關係，只要靠著文字稿的輔助、反覆播放、並且多加針對自己的弱點練習，一定可以有相當的學習成效。如果對自己的聽力不是很有信心，可考慮從較慢而能聽懂 80%-90% 的語音的開始，等到覺得自己有九十五分的把握以後，再向更高階挑戰。剛開始挑戰較難的語音的時候，不免會有挫折感，也一定會有很多聽不懂或是聽不清楚的地方，但我相信只要假以時日的練習，一定可以看到自己的進步。

至於聽力練習的資源，在這邊列出幾個給你參考，如果有什麼不錯的也歡迎來信補充：
http://www.eslpod.com/（有逐字稿。）
http://www.studioclassroom.com/lt（大家說英語。不一定要買雜誌，可每日當聽力練習。）
http://www.studioclassroom.com/（空中英語教室。不一定要買雜誌，可每日當聽力練習。）
http://www.scientificamerican.com/podcast/（速度很快、單字也較深，有文字稿。）
http://www.ted.com/（正常語音速度、有文字稿，但練習聽力而言稍嫌太長，建議分段練習。）
http://www.englishcentral.com/home（有免費練習英文聽力與口說的線上課程，也有付費的課程。）
http://www.youtube.com/user/CNN（無逐字稿，美國的新聞。）
http://edition.cnn.com/studentnews/（無逐字稿。）
http://www.youtube.com/user/BBC（無逐字稿，英式英語。）
http://learningenglish.voanews.com/（速度不快的新聞，有逐字稿。）
http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/（英式英語。六分鐘英語，有逐字稿。）
http://www.elllo.org/（有逐字稿，內容可下載，有多國語音。），

如果你對有文字稿參考的聽力練習都很有把握的話，也可以嘗試聽聽看 ICRT、CNN、BBC 等廣播電視節目，或是上 YouTube 觀看自己有興趣的影片。如果想看電視影集或是電影配合字幕來練習的話，我建議可以對自己不熟的部份反覆播放並且勤做筆記，以達更高的學習效率。

不管是在方法上有什麼困難，還是碰到了任何問題，甚至是有什麼學習心得，都歡迎再來信討論分享。

小風

感謝：
Ventrino@justin.tv 介紹 eslpod。
Sally@wordpress 提醒我加上 ted.com。
Julia@wordpress 介紹 http://www.englishcentral.com/。
Jhnny@wordpress 介紹 http://learningenglish.voanews.com/。
甲濘@wordpress 介紹 http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/。
Howard@wordpress 介紹 http://www.elllo.org/。